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Más allá de la tristeza: ¿Cómo proteger tu salud mental y prevenir la depresión?
Publicado enPrevención y Autocuidado

Más allá de la tristeza: ¿Cómo proteger tu salud mental y prevenir la depresión?

Tradicionalmente, hemos aprendido a cuidar nuestro cuerpo de afuera hacia adentro, vamos al gimnasio para los músculos o al dentista para la sonrisa. Pero, ¿Qué estamos haciendo por el órgano que dirige todo lo anterior?…
Publicado por Joana 23 de enero de 2026
JOANA BERENICE

Soy una estudiante de Medicina en la Universidad Autónoma de Sinaloa, que me apasiona la salud comunitaria y la medicina preventiva. He participado en brigadas de salud y cursos especializados, además de desarrollar habilidades en creación de contenido digital con enfoque educativo y promoción de la salud.

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